Bệnh tê tay chân ở người tiểu đường: Nguyên nhân và cách trị

Bệnh tiểu đường phát triển khi cơ thể của chúng ta không tạo ra đủ isulin để xử lý đường có trong máu. Bệnh này có thể dẫn đến biến chứng thần kinh gây tổn thương hệ thần kinh ngoại biên, điển hình là bệnh tê tay chân ở người tiểu đường rất hay gặp.

Tổn thương thần kinh có thể xảy ra nếu một người mắc bệnh tiểu đường không được điều trị hoặc không thể kiểm soát lượng đường trong máu.

Trong bài viết này, chúng ta cùng thảo luận chi tiết về bệnh tê bì, đau chân do tiểu đường, cũng như cách phòng ngừa và lựa chọn điều trị là gì. Và cũng bao gồm các biện pháp khắc phục tại nhà.

Nguyên nhân bệnh tê tay chân ở người tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể gặp một số biến chứng, đặc biệt là nếu lượng đường trong máu của họ không được kiểm soát. Một số biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường là biến chứng thần kinh tiểu đường.

Biến chứng thần kinh tiểu đường gây ra những tổn thương thần kinh, xảy ra ở các bộ phần khác nhau của cơ thể nhưng phổ biến nhất ở chân và cánh tay.

Khi tổn thương thần kinh xảy ra ở các chi bên ngoài, đó được gọi là bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường. Khi bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường ảnh hưởng đến chân, điều đó có nghĩa là các dây thần kinh ở chân đã bị tổn thương và gây ra đau đớn, một số người có thể cảm thấy tê và ngứa ran.

Triệu chứng bệnh tê tay chân ở người tiểu đường

Bệnh lý thần kinh ngoại biên là loại bệnh thần kinh tiểu đường phổ biến nhất. Nó ảnh hưởng đến bàn chân và chân trước, tiếp theo là tay và cánh tay. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên thường tồi tệ hơn vào ban đêm, và có thể bao gồm:

  • Tê bì hoặc giảm khả năng cảm thấy đau hoặc thay đổi nhiệt độ
  • Cảm giác ngứa ran hoặc nóng rát
  • Đau hoặc chuột rút
  • Rất nhạy cảm với các tiếp xúc với cơ thể
  • Yếu cơ
  • Mất phản xạ, đặc biệt là ở mắt cá chân
  • Mất thăng bằng
  • Các vấn đề nghiêm trọng về chân, như loét, nhiễm trùng và đau xương khớp
bệnh tê tay chân ở người bị tiểu đường

bệnh tê tay chân ở người bị tiểu đường

Biến chứng của bệnh thần kinh tiểu đường

Một số biến chứng nghiêm trọng của bệnh thần kinh tiểu đường bao gồm:

  • Nguy cơ loại bỏ bàn chân, ngón chân hoặc chân. Bạn có thể mất cảm giác ở chân khi bị tổn thương thần kinh. Tổn thương  ở chân có thể bị nhiễm trùng và viêm loét. Đôi khi những vết cắt nhỏ không lành cũng có thể gây ra viêm loét. Trong trường hợp nặng hơn, nhiễm trùng có thể khiến các mô bị hoại tử, thậm chí lan vào xương. Đối với những trường hợp như vậy, bác sĩ sẽ yêu cầu cắt bỏ vùng bị hoại tử để không ảnh hưởng đến nơi khác.
  • Biến chứng ở khớp. Các biến chứng thần kinh có thể khiến khớp bị hủy hoại, gây ra tình trạng gọi là khớp Charcot. Điều này thường xảy ra ở các khớp nhỏ ở bàn chân. Các triệu chứng của khớp Charcot bao gồm mất cảm giác, sưng, thậm chí biến dạng khớp. Điều trị kịp thời có thể giúp bạn chữa lành và ngăn ngừa tổn thương khớp.
  • Tiểu tiện không tự chủ. Nếu các dây thần kinh kiểm soát bàng quang của bạn bị tổn thương và không thể thải hết nước tiểu trong bàng quang. Vi khuẩn có thể tích tụ trong bàng quang và thận, gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Tổn thương thần kinh cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận của bạn khi bạn cần đi tiểu hoặc kiểm soát các cơ giải phóng nước tiểu, dẫn đến tiểu tiện không tự chủ.
  • Hạ đường huyết không nhận thức. Lượng đường trong máu thấp (dưới 70 miligam mỗi decilit, hoặc mg / dL) thường gây run, đổ mồ hôi và nhịp tim nhanh. Nhưng nếu bạn có bệnh lý thần kinh tự trị, bạn có thể không nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo này.
  • Huyết áp giảm mạnh. Tổn thương các dây thần kinh kiểm soát lưu lượng máu có thể ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh huyết áp của cơ thể bạn. Điều này có thể gây ra áp lực giảm mạnh khi bạn đứng lên sau khi ngồi (hạ huyết áp thế đứng), có thể dẫn đến chóng mặt và ngất xỉu.
  • Vấn đề về tiêu hóa. Nếu tổn thương thần kinh tấn công đường tiêu hóa của bạn, bạn có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy. Tổn thương thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường có thể dẫn đến bệnh dạ dày. Điều này có thể can thiệp vào tiêu hóa và ảnh hưởng nghiêm trọng đến lượng đường trong máu và dinh dưỡng. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm buồn nôn, nôn và đầy hơi.
  • Rối loạn chức năng tình dục. Bệnh thần kinh tự trị thường làm hỏng các dây thần kinh ảnh hưởng đến các cơ quan tình dục. Đàn ông có thể gặp rối loạn chức năng cương dương. Phụ nữ có thể gặp khó khăn với sự bôi trơn và kích thích.
  • Tăng giảm mồ hôi bất thường. Tổn thương thần kinh có thể phá vỡ cách thức hoạt động của tuyến mồ hôi và khiến cơ thể bạn khó kiểm soát nhiệt độ của nó. Một số người mắc bệnh thần kinh tự trị có thể ra mồ hôi quá nhiều, đặc biệt là vào ban đêm hoặc trong khi ăn. Ra mồ hôi quá ít hoặc không đổ mồ hôi có thể đe dọa tính mạng.

Phòng ngừa bệnh tê tay chân ở người tiểu đường

Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường. Tuy nhiên, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển nó bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu của họ.

Một số bước mà một người có thể thực hiện để giúp kiểm tra lượng đường trong máu là:

  • ăn một chế độ ăn uống cân bằng
  • Nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng về kế hoạch bữa ăn lành mạnh
  • Tập thể dục thường xuyên
  • theo dõi lượng đường trong máu suốt cả ngày
  • dùng thuốc được bác sĩ khuyên dùng
  • Thực hiện theo tất cả các bước kế hoạch điều trị do bác sĩ chỉ dẫn

Phương pháp điều trị

Những người mắc bệnh tiểu đường có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường thông qua việc kiểm soát hiệu quả lượng đường trong máu.

Ngay cả khi người bệnh tiểu đường đã phát triển bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường, người bệnh cũng cần đặt mục tiêu kiểm soát lượng đường trong máu tốt nhất có thể

Trọng tâm chính của điều trị bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường là kiểm soát chứng tê bì, đau đớn ở chân tay. Trong trường hợp nhẹ, người bệnh có thể dùng thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen.

Đối với những trường hợp đau nặng, kèm theo một số triệu chứng như chóng mặt, nóng rát, đau ở tay chân gây cản trở hoạt động hàng ngày, một vết thương mãi không lành hoặc bị nhiễm trùng. Người bệnh cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và có phương án điều trị tốt nhất.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên, vừa phải có một loạt các lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như cải thiện lưu lượng máu. Cải thiện lưu lượng máu giúp mang lại oxy và chất dinh dưỡng cho chân.

Những người mắc bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường có thể giảm các triệu chứng nếu họ tăng mức độ hoạt động thể chất.

bệnh tê tay chân ở người bị tiểu đường

bệnh tê tay chân ở người bị tiểu đường

Chế độ ăn

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát cơn đau và tê bì chân tay. Bằng cách lựa chọn các loại thực phẩm giúp kiểm soát lượng đường trong máu, người bệnh có thể ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn và giảm tình trạng viêm.

Một số nhóm thực phẩm có lợi cho người bị tiểu đường bao gồm:

  • protein nạc
  • chất béo tốt, chẳng hạn như những chất từ ​​dầu ô liu, các loại hạt hoặc cá
  • rau không tinh bột
  • trái cây, trong chừng mực
  • bột yến mạch hoặc mì ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì

Bổ sung vitamin và khoáng chất

Chúng ta không phải lúc nào cũng bổ sung đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết từ chế độ ăn uống của mình. Trong một số trường hợp, việc bổ sung lượng vitamin và khoáng chất có thể giúp bù lại lượng dinh dưỡng thiếu hụt hàng ngày.

Các vitamin và chất bổ sung có thể giúp điều trị bệnh thần kinh tiểu đường bao gồm:

  • vitamin D
  • vitamin B-12
  • acetyl-L-Carnitine
  • axit alpha-lipoic

Trước khi bắt đầu dùng bất kỳ chất bổ sung nào, mọi người nên nói chuyện với bác sĩ về nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của bạn.

Có thể là bạn đang nhận đủ chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày. Cũng có thể một số chất bổ sung có thể tương tác với các loại thuốc mà một người đang dùng.

Bỏ thuốc lá

Bỏ thuốc lá, có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của một người.

Những người mắc bệnh thần kinh ngoại biên tiểu đường có thể thấy rằng các triệu chứng của họ được cải thiện nếu họ không hút thuốc. Điều này là do hút thuốc làm giảm sự lưu thông máu đến các chi và làm trầm trọng thêm các triệu chứng tê bì, đau ở người bị tiểu đường.

Vật lý trị liệu

Biện pháp vật lý trị liệu được sử dụng để giảm tê bì, đau ở những người bị biến chứng thần kinh tiểu đường, thúc đẩy lưu thông máu đến các chi trên cơ thể. Vật lý trị liệu có thể giúp các tế bào trong cơ thể bạn nhạy hơn với insulin hoặc sử dụng một cơ chế từ insulin để loại bỏ glucose. Vì vậy, vật lý trị liệu có thể giúp làm giảm mức độ glucose trong máu.

Các biện pháp được benhhoc.vn nêu trên chỉ có tính chất tham khảo và không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị, hãy tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ chuyên môn.

Thạc Sĩ, BS Nguyễn Văn Minh

Thạc Sĩ, Bác Sĩ Nguyễn Văn Minh là bác sĩ có nhiều kinh nghiệm trong chẩn đoán và làm can thiệp mạch máu như can thiệp nút túi phình mạch não, đặt stent mạch não, nút dị dạng mạch não mạch não; nút mạch điều trị ho máu; điều trị các khối U gan, xơ tử cung, u phì đại lành tính tuyến tiền liệt, ghép tế bào gốc điều trị Xơ gan, teo mật bẩm sinh, tiểu đường Typ II… Can thiệp không mạch máu như đốt sóng cao tần (RFA) điều trị U gan, U lành tính tuyến giáp; chọc hút và dẫn lưu các ổ áp xe, dẫn lưu và đặt stent đường mật, thận tiết niệu; chọc hút tế bào và sinh thiết tuyến vú, tuyến giáp, hạch, phần mềm, sinh thiết các khối u gan, u phổi, u xương … Hiện tại, bác sĩ đang là cố vấn chuyên môn cao cấp cho đội ngũ biên tập viên của website benhhoc.vn
Thạc Sĩ, BS Nguyễn Văn Minh

Leave a Reply

avatar
  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho