Cách phục hồi da bị lão hóa hiệu quả cao tại nhà

0
20

Làn da bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn khiến da bị thâm sạm, sần sùi, già nua và kém sức sống. Tình trạng lão hóa da không chỉ xuất hiện ở tuổi già mà có thể xuất hiện ở những độ tuổi U25 trở đi nếu không được chăm sóc kịp thời và đúng cách. Vậy phải làm sao để ngăn ngừa tình trạng này diễn ra. Tham khảo và áp dụng các cách phục hồi da bị lão hóa mà chúng tôi gợi ý dưới đây sẽ giúp ích cho các chị em khi cần.

Nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa sớm

Lão hóa da là tình trạng làn da bắt đầu bị suy giảm chức năng của da, da mất đi sự đàn hồi, kém săn chắc và có các dấu hiệu như: Da bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn vết chân chim xung quanh mắt, môi, khóe miệng; da nhợt nhạt thiếu sức sống. Tình trạng này kéo dài khiến các độc tố tích tụ dưới da không đào thải ra ngoài được.

nguyên nhân lão hóa da
nguyên nhân lão hóa da

Nguyên nhân khiến da bị lão hóa có nhiều nguyên nhân khác nhau, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

  • Do làn da không được chăm sóc kỹ càng, sử dụng hoặc lạm dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da không đảm bảo an toàn, không phù hợp với tình trạng của da. 
  • Do làn da chịu sự tác động của ánh sáng mặt trời mỗi ngày. Khi tiếp xúc với các tia UV/ UVA/ UVB làm cho làn da xuất hiện các sắc tố melanin tăng cao. Dẫn đến tình trạng da bị khô ráp, mất nước, sần sùi,…
  • Do quá trình giảm cân đột ngột khiến làn da không có đủ thời gian để co lại kịp thời. Lượng mỡ trên vùng mặt giảm đột ngột làm cho da nhăn nheo, rạn da và chảy xệ nhìn hốc hác, già nua.
  • Bên cạnh đó, thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến làn da bị ảnh hưởng. Không cung cấp đủ dinh dưỡng để nuôi dưỡng làn da.

Những cách phục hồi da bị lão hóa hiệu quả cao tại nhà

Làn da bị lão hóa là điều không chị em phụ nữ nào mong muốn gặp phải. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục và cải thiện bằng những cách vừa đơn giản, ít tốn kém mà lại an toàn, mang lại hiệu quả cao. 

Xem thêm: Cách làm mặt nạ chống lão hóa da

Cung cấp Collagen cho làn da

Tình trạng da bị lão hóa là do thiếu hụt thành phần ElastinCollagen. Do đó, để ngăn ngừa và cải thiện da bị lão hóa trước hết bạn cần bổ sung lượng Collagen thiết yếu cho làn da.

Có nhiều cách để cung cấp và bổ sung Collagen cho làn da, các chị em phụ nữ có thể tìm mua các nguồn thực phẩm chức năng có chứa Collagen. Hoặc tự chế biến mặt nạ dưỡng da tại nhà từ thiên nhiên để kích thích làn da sản sinh nhiều tế bào Collagen hơn.

Những loại mặt nạ dưỡng da vừa cung cấp nguồn Collagen vừa giúp làn da sáng mịn, tươi trẻ được chế biến từ các nguyên liệu sau: Mật ong, trái bơ, kiwi,…

Cách phục hồi da bị lão hóa bằng phương pháp nâng cơ, tái tạo da

Áp dụng các phương pháp tái tạo làn da lão hóa bằng đắp mặt nạ thiên

nhiên chỉ giúp phục hồi làn da hiệu quả trong thời gian ngắn và đòi hỏi thực hiện lâu dài. Để phục hồi làn da lão hóa nhanh chóng, an toàn và duy trì kết quả lâu bền thì các chị em phụ nữ thường tìm đến phương pháp thẩm mỹ nâng cơ và tái tạo làn da.

Hiện nay, đa số các hệ thống thẩm mỹ viện đều cung cấp các dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp để tái tạo và cải thiện làn da bị lão hóa từ nhiều mức độ khác nhau. Phương pháp này tác động sâu vào từng lớp da bên trong, đào thải các độc tố ra ngoài. Đồng thời kích thích làn da sản sinh ra các tế bào mới, mang đến cho phái đẹp làn da mới mẻ, trẻ trung và căng tràn sức sống. 

Để an tâm khi làm đẹp, tái tạo làn da lão hóa bằng các phương pháp thẩm mỹ thì chị em phụ nữ nên cân nhắc thật kỹ khi chọn lựa địa chỉ làm đẹp uy tín, đáng tin cậy.

Chăm sóc và bảo vệ làn da đúng cách mỗi ngày

Tùy vào từng trình trạng da bị lão hóa và cơ địa của mỗi người mà có cách điều trị và khắc phục làn da đúng cách, đảm bảo an toàn và mang lại kết quả khác nhau. Tuy nhiên, làn da sau khi điều trị vẫn có thể bị lão hóa tái phát nếu các chị em không chăm sóc và bảo vệ làn da kỹ càng mỗi ngày.

phục hồi da bị lão hóa
phục hồi da bị lão hóa

Để lưu giữ làn da tươi trẻ lâu dài cùng năm tháng, ngăn ngừa lão hóa da sớm thì các chị em nên áp dụng những cách chăm sóc da vừa đơn giản, ít tốn sức mà hiệu quả.

Mỗi ngày bạn nên uống nhiều nhất là 2 lít nước, uống bổ sung các loại nước ép trái cây. Kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và luyện tập, nghỉ ngơi khoa học để làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng và bảo vệ làn da kỹ càng, tránh để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng, bụi bẩn và không khí ô nhiễm.

Chỉ sử dụng một loại kem dưỡng da duy nhất và thích hợp với cơ địa của làn da để tăng cường hiệu quả dưỡng da lâu dài, ngăn lão hóa sớm.

Tham khảo những cách phục hồi da bị lão hóa mà chúng tôi gợi ý ở trên sẽ giúp các chị em phụ nữ an tâm làm đẹp mà không phải lo lắng về làn da của mình. 

Phạm Mai Linh

Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh là người đã có rất nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu. Tiến sĩ, Bác sĩ Linh nguyên là Giảng viên bộ môn da liễu tại Đại học Dược Thái Nguyên từ năm 2000 đến năm 2011. Hiện tại, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh là Trưởng khoa da liễu của bệnh viện đa khoa Thái Nguyên.

Tiến sĩ Phạm Mai Linh tốt nghiệp chuyên ngành da liễu tại Đai Học Y Hà Nội; bảo vệ thành công luận văn thạc sĩ tại Đại học Y Hà Nội. Năm 2011, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh đã bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ da liễu tại Đại học Dược Hà Nội.
Phạm Mai Linh

Leave a Reply

avatar
  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho