Những cách dưỡng trắng da sau sinh hiệu quả nhất

0
21

Mang thai và sinh con là giai đoạn mà nhan sắc của phụ nữ ít nhiều bị ảnh hưởng. Một trong những vấn đề mà hầu hết các mẹ đều quan tâm chính là làm sao để làn da của mình trở lại trắng sáng và hồng hào như trước. Để giải tỏa những nỗi lo lắng này thì các chị em có thể tham khảo một số cách dưỡng trắng da sau sinh được giới thiệu ngay sauu đây nhé.

Bài viết liên quan:

Cách dưỡng trắng da sau sinh bằng củ nghệ

Không chỉ mà một thứ gia vị có hương thơm và màu sắc đặc biệt, củ nghệ còn được sử dụng như một loại mỹ phẩm làm đẹp khá phổ biến. Đối với phụ nữ sau sinh thì nghệ chính là một trong những nguyên loại liệu được tin tưởng nhất trong việc làm sáng da, chống lại lão hóa.

Trong tinh bột nghệ có chứa một loạt hoạt chất giúp chống lại quá trình oxy hóa, kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm, vv… Ngoài ra thì hàng loạt vitamin và khoáng chất trong nghệ như protein, niacin, chất xơ, Vitamin C, Vitamin EW, canxi, sắt, kẽm… cũng sẽ giúp làn da có được vẻ khỏe mạnh, trắng hồng tự nhiên.

dưỡng trắng da bằng nghệ
dưỡng trắng da bằng nghệ

Từ lâu thì trong dân gian đã lưu truyền một bài thuốc dưỡng nhan rất nổi tiếng. Theo đó thì các mẹ chỉ việc chuẩn bị sẵn một bình rượu nghệ đã hạ thổn khoảng 10 ngày, lấy rượu thoa khắp mặt và cơ thể (lưu ý tránh thoa lên ngực và mắt). Bên cạnh đó thì ta còn có thể sử dụng bột nghệ trộn chanh, sữa tươi, mật ong để mát xa cho da sau khi sinh.

Cách dưỡng trắng da bằng sữa tươi không đường

Theo các nghiên cứu khoa học thì sữa tươi là nguyên liệu rất giàu chất béo, các khoáng chất và vitamin thiết yếu. Chúng là một nguồn cung cấp acid lactic tự nhiên tác dụng loại bỏ tế bào da chết và kích thích làn da mới sản sinh.

Các dưỡng chất trong sữa sẽ cho làn da bị tối màu của các mẹ sáng bật tông, đồng thời mịn màng và tươi trẻ hơn hẳn. Đây được đánh giá là phương thức làm đẹp hiệu quả mà không hề tốn kém hoặc gây tác dụng phụ.

cách dưỡng trắng da sau sinh bằng sữa
cách dưỡng trắng da sau sinh bằng sữa

Các mẹ có thể dùng một ít bông tẩy trang thấm vào sữa tươi rồi thoa đều khắp mặt. Thực hiện một số động tác mát xa để sữa thấm vào sâu trong da. Lập lại động tác này khoảng 3 lân rồi để sữa khô tự nhiên trong 20 phút.

Sau khi lớp sữa đã khô thì ta chỉ việc rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm. Bên cạnh đó thì các mẹ còn có thể kết hợp sữa với khoai tây, trà xanh, nghệ… để làm mặt nạ trắng da vô cùng hiệu quả.

Cách dưỡng trắng da sau sinh bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ cũng là nguyên liệu rẻ tiền nhưng vô cùng an toàn và có công dụng dưỡng da đáng nể.

Trong đậu đỏ có chứa hàm lượng chất sắt rất lớn cũng như một số vitamin nhóm B như B1, B6… Các chất này đều có khả năng chống oxy hóa, giúp da trắng mịn và tăng sắc tố hồng hào.

Các mẹ có thể tùy ý chọn lựa các loại bột đậu đỏ đã được rang xay chế biến sẵn hoặc tự mua đậu tươi về chế biến và sử dụng tương tự như cám gạo.

Các mẹ có thể trộn bột đậu đỏ cùng với một lượng sữa tươi nhất định để làm mặt nạ. Tiếp đó thì ta thoa hỗn hợp này lên cơ thể và mát xa nhẹ nhàng rồi để khô tự nhiên trong 15 – 20 phút rồi tắm lại với nước sạch là được.

mặt nạ bột đậu đen dưỡng trắng da
mặt nạ bột đậu đen dưỡng trắng da

Chỉ cần sử dụng phương pháp này trong một thời gian ngắn là ta sẽ có ngay một làn da trắng sáng và khỏe mạnh.

Dưỡng trắng da bằng cám gạo

Ưu điểm đầu tiên của cám gạo là rất rẻ. Hầu như bất cứ ai cũng có thể mua cám gạo về để tự làm đẹp cho bản thân.

Về dinh dưỡng thì cám gạo đã được chứng minh là sở hữu một lượng lớn vitamin E cùng các vitamin nhóm B, các chất béo… Đây là điều kiện cần để giúp da của các mẹ nói riêng trở nên trắng sáng mà mịn màng hơn hẳn.

Sau khi mua cám gạo về thì các mẹ sẽ trộn cám với sữa tươi theo tỉ lệ nhất định rồi tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt và toàn thân. Khi thoa có thể kết hợp mát xa toàn thân để các dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn.

Để hỗn hợp khô trên da trong vòng 20 phút rồi tắm lại một lần bằng nước sạch. Chỉ cần sử dụng cám gạo khoảng 2 lần một tuần là các mẹ đã có thể sở hữu ngay làn da trắng trẻo mịn màng rất đáng mơ ước.

Sử dụng sữa mẹ làm trắng da

Sử dụng sữa của chính các mẹ sau sinh để làm trắng da cũng là một cách rất hiệu quả đấy nhé. Cách này không chỉ tiện lợi, mà còn giúp sáng da và mịn màng hơn, bởi trong sữa mẹ chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất có tác dụng nuôi dưỡng làn da.

Chính vì thế, không có lý do gì mà các mẹ không sử dụng chính nguồn sữa của mình để trở thành một loại mỹ phẩm giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả mà lại rất an toàn.

Cách làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ cũng rất đơn giản. Các mẹ chỉ cần dùng miếng bông mềm, thấm vào sữa sau đó thoa đều lên mặt, cùng với đó hãy massage nhẹ nhàng làn da của mình.

Sau khi sữa trên mặt khô, các mẹ lại tiếp tục làm lại như vậy khoảng 3 lần. Sau đó thì rửa mặt thật sạch với nước.

Các mẹ hãy áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày trong khoảng một tháng. Các mẹ sẽ nhận thấy hiệu quả không ngờ từ phương pháp này.

Các chị em vừa được giới thiệu qua một số cách dưỡng trắng da sau sinh. Đây đều là những phương pháp làm đẹp hữu hiệu nhưng lại không tốn kém và quan trọng là rất dễ thực hiện đúng không? Mong rằng các bạn sẽ áp dụng thành công để có được một làn da khỏe đẹp và trắng hồng tuyệt vời.

Tham khảo thêm kiến thức về sức khỏe và làm đẹp tại: benhhoc.vn

Phạm Mai Linh

Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh là người đã có rất nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu. Tiến sĩ, Bác sĩ Linh nguyên là Giảng viên bộ môn da liễu tại Đại học Dược Thái Nguyên từ năm 2000 đến năm 2011. Hiện tại, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh là Trưởng khoa da liễu của bệnh viện đa khoa Thái Nguyên.

Tiến sĩ Phạm Mai Linh tốt nghiệp chuyên ngành da liễu tại Đai Học Y Hà Nội; bảo vệ thành công luận văn thạc sĩ tại Đại học Y Hà Nội. Năm 2011, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Mai Linh đã bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ da liễu tại Đại học Dược Hà Nội.
Phạm Mai Linh

Leave a Reply

avatar
  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho