Ăn mãi vẫn thấy đói, dễ cảm lạnh, hay xúc động, không thể tập trung vào mọi việc hàng ngày… 
Hỏi: Tôi năm nay 50 tuổi. Tôi thường xuyên bị mất ngủ, chân tay hay tê mỏi. Gần đây, tôi có mua Hoạt huyết minh não khang về dùng
Giấc ngủ ngon giúp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và sảng khoái cả ngày.
 Theo nhiều nghiên cứu, mất ngủ đang là vấn đề xảy ra thường xuyên với rất nhiều người. Đặc biệt trong khoảng thời gian một vài thập niên gần đây ...
Nhiều người cho rằng người già khó ngủ, ngủ ít là lẽ thường tình. Với người trong cuộc, đây thực sự là nỗi ám ảnh làm tiêu tan niềm vui an hưởng tuổi già.
Không phải tự nhiên mà nhịp sinh học của mỗi người “ưu ái” dành đến 1/3 thời gian trong ngày cho giấc ngủ.
Không ít người cho rằng việc ngủ cũng dễ dàng như ăn, uống, đi đứng, nhưng thực tế hiện nay có rất nhiều người gặp phải không ít rắc rối với giấc ngủ
Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và sảng khoái mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
 Mất ngủ, stress, bạn cần đến 1 viên thuốc ngủ? Hãy cân nhắc trước khi dùng thuốc bởi nó có hàng loạt tác dụng phụ mà bạn không mong muốn...
Giấc ngủ sinh lý là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi, phục hồi về cả thể chất và tinh thần sau một ngày làm việc và nạp đầy năng lượng cho ngày mới.
 Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều mối quan hệ, nhiều lúc bạn không tránh khỏi việc phải thức đêm để làm thêm, hoặc tiệc tùng, hi sinh sức khoẻ...
Bạn cảm thấy mệt mỏi? Bạn có thể gục đầu xuống bàn mà ngủ ngay lập tức? Tối qua bạn đi ngủ muộn, rồi không ngủ được...
Không phải tự nhiên mà đồng hồ sinh học của chúng ta lại dành 8 tiếng một ngày để… NGỦ.
Trong mỗi gia đình ở Việt Nam người cao tuổi được quan niệm như là nguồn cội, phúc đức, và là niềm tự hào của con cháu…
Trang 1/5 [1][2][3][4][5] Chuyển nhanh

 

 

Hỗ trợ trực tuyến

Email liên hệ:   

 

DS.
 
  BS. Tú
 
  DS. Xuân
 

 

BS. Tâm

 

DS. Dũng