Không ít các bậc cha mẹ rất sợ đến bữa ăn của bé. Vì bé không chịu ăn, ăn ít, cả nhà phải làm đủ trò để dụ dỗ mà vẫn không chịu ăn… Điều này đồng nghĩa với việc bé không được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu hoạt động và phát triển của lứa tuổi. Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến thể chất cũng như trí tuệ của trẻ sau này. Đúc kết từ nhiều kinh nghiệm, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn thành viên 7 cách hay giúp bé ăn ngon miệng dưới đây. Hãy áp dụng nhé, hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy!
>> Cách cho con ăn rau “sai bét” của Mẹ
>> SIRO ĂN NGON HOA THIÊN
1. “Con nhường bạn món này nhé!”
Cách này không hẳn có tác dụng với tất cả các bé. Tuy nhiên, phân nửa số trẻ được thử nghiệm phản ứng làm các bậc cha mẹ phải kinh ngạc. Khi cha mẹ nói “Con nhường bạn món này nhé!”, bé sẽ lắc đầu quầy quậy, giậm tay giậm chân, giành lại cho bằng được miếng thức ăn đó và nhai nuốt ngon lành.
2.Quy tắc 2S: Sáng tạo & Sặc sỡ
Thay vì cứ xúc một chén cơm, trộn đủ thứ thức ăn, bạn thử sáng tạo hơn trong việc trang trí món ăn cho bé. Ví dụ: một đĩa ốp-la có trứng ở giữa và một ít cà rốt thái sợi sắp thành hình những tia nắng tỏa ra từ ông mặt trời; dưa leo cùng cà rốt xếp hình bông hoa…Tuy nhiên, mỗi đĩa như vậy chỉ nên có ít thức ăn. Lúc đó, bé sẽ cảm thấy hào hứng và tự tin rằng mình có thể ăn hết chỗ thức ăn đó một cách dễ dàng.
3. Cùng chơi đồ hàng với bé
Bạn mua những vật dụng làm bếp kích thước nhỏ hơn cho bé chơi trò làm bếp, cùng phụ lặt rau, vo gạo, thậm chí có thể đựng thức ăn đã nấu chín vào trong những nồi đất be bé, đĩa đồ hàng. Với cách này, bé có thể chán bữa cơm bình thường nhưng không chán những món ăn đồ chơi kiểu này. Sau vài phút bé đã ăn hết, thậm chí còn chủ động mang chén đĩa, xoong nồi của mình vào xin mẹ thêm thức ăn.
4. Nói không với quà vặt:
Bim bim, kẹo bánh, nước ngọt… ăn trước bữa ăn sẽ làm bé không còn hứng thú với bữa ăn chính nữa. Cho nên các ông bố, bà mẹ hãy lưu ý: nói KHÔNG với quà vặt!
5. Cho bé tự ăn
Bạn không nên xúc cho bé ăn suốt mà hãy để bé tự mình xúc và ăn. Khi loay hoay tự ăn, bé có thể làm tèm lem mặt mũi, quần áo, nhưng sẽ được chủ động và tập trung vào món ăn, ăn ngon miệng hơn.
6. 1…2…3, thi ăn nhé!
Thay vì để bé đơn độc ăn một mình, bạn có thể cho bé được ngồi cùng bàn với người lớn. Ngoài ra, bạn có thể rủ thêm các bé hàng xóm ăn cơm chung với con. Khi được ăn chung, thấy mọi người ăn hào hứng, có cảm giác ganh đua hoặc nghe những câu khích lệ như “Xí Muội giỏi quá, ăn gần hết rồi nhưng bé Saka cũng ăn nhanh lắm …”, bé sẽ thấy bữa ăn đầy hứng thú. Tuy nhiên, bạn không nên để bé quá ganh đua vì như thế con trẻ có nguy cơ bị sặc hoặc chưa kịp nhai xong đã ráng nuốt nhanh hơn bạn.
7. Trải nghiệm với Siro ăn ngon Hoa Thiên
Các bạn thành viên có con biếng ăn, hãy cho bé sử dụng Siro ăn ngon Hoa Thiên- một sản phẩm được nghiên cứu dành riêng cho trẻ em châu Á. Sản phẩm không chỉ giúp bé ăn ngon miệng tức thì mà còn hỗ trợ tối đa sự phát triển chiều cao, cân nặng và trí tuệ của trẻ.
Một số thành phần chính:
– L-Lysine: Có tác dụng phát triển men tiêu hóa, kích thích ăn ngon miệng. Thiếu L-Lysine làm trẻ gầy, yếu, biếng ăn, chậm lớn, dễ mắc bệnh.
– Mật ong: Giúp cho siro có vị ngọt tự nhiên, dễ uống hơn hẳn các loại siro khác. Bên cạnh đó, mật ong rất tốt cho sức khỏe, cũng như làm giảm đi tình trạng táo bón ở trẻ.
– DHA, Taurine: Rất cần thiết cho quá trình hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo của hệ thần kinh.
– Cao xương động vật, Calcium, Phospho: Bổ sung calci, phospho ở dạng dễ hấp thu, tốt hơn hẳn các loại calci, phospho khác. Giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tối đa.
– Các vitamine nhóm B (B1, B2, B3): Có tác dụng tăng cường chuyển hóa tại các mô, tạo năng lượng cho cơ thể, giúp trẻ trở nên hiếu động và nhanh có cảm giác đói. Không những vậy, các vitamine này còn giúp bổ máu, gia tăng sự phát triển của hệ thần kinh, đồng thời giúp tăng cường sự hoạt động cũng như ngăn cản sự thiếu hụt của các vitamine khác.
Các ông bố, bà mẹ có thể mua Siro ăn ngon Hoa Thiên một cách dễ dàng tại khắp các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc hãy gọi vào số điện thoại dưới đây để được tư vấn tận tình, chu đáo:
Miền Nam: 08.6255.2222 – 0914.79.99.97 (Mr. Long – DSĐH)
Miền Bắc: 04.3782.3630 – 0904.06.26.06 (Ms. Thanh – DSĐH)
Xem thêm thông tin tại website: http://www.hoathienphu.com.vn/