Cải thiện Oxi máu não để phòng tránh mất ngủ

Trong cuộc sống, chắc không ít người đã từng gặp các biểu hiện của mất ngủ như: Khó đi vào giấc ngủ, lên giường nằm từ sớm nhưng cứ trằn trọc nghĩ ngợi miên man mà không sao ngủ được. Khi ngủ được, thì giấc ngủ ngắn, hay tỉnh dậy nhiều lần trong đêm, mà đã tỉnh rồi thì rất khó ngủ trở lại. Có khi giấc ngủ không sâu, nằm mơ mộng nhiều khiến có cảm giác như là mình chưa đi ngủ.

>> Các thuốc có thể gây rối loạn giấc ngủ

Sau một vài đêm mất ngủ, đầu óc bạn cứ lâng lâng, cảm giác thân thể mệt mỏi, kém tập trung, tính tình trở nên cáu gắt. Người mất ngủ thường than phiền không ngủ đươc, hay ngáp vặt, và lúc nào cũng có cảm giác thèm ngủ, hiệu năng làm việc giảm trông thấy.

Nguyên nhân của mất ngủ khá đa dạng, nhưng gần đây các nhà khoa học phát hiện ra mối liên quan giữa mất ngủ và nồng độ oxi bão hòa tại mô não khi ngủ. Theo nghiên cứu, khi nồng độ oxi mô não bị giảm sút sẽ làm khó đi vào giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ kém đi, cơ thể mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Ví dụ, khi ngủ tại các vùng nông thôn, không khí trong lành, thoáng đãng chúng ta thường có được giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn khi ngủ trong những không gian chật chội, không thoáng khí như ở các khu vực thành thị.

Từ đó, các nhà khoa học đã đưa ra hướng mới trong việc cải thiện các tình trạng mất ngủ hiện nay đó là tăng cường được nồng độ oxi bão hòa tại mô não

Chúng ta biết rằng, trong cơ thể, hồng cầu có vai trò vận chuyển oxi đi khắp cơ quan trong đó có cả mô não. Vì vậy, có 2 hướng để tăng cường nồng độ oxi bão hòa tại mô não.

Hướng thứ nhất là tăng cường lưu lượng tuần hoàn máu lên não. Lưu lượng tuần hoàn não được tăng lên sẽ giúp tăng cường hồng cầu đưa Oxy lên não, tăng lượng oxy bão hòa trong máu, giúp cho não bộ được hồi phục chức năng tốt hơn.

Hướng thứ hai là phải tăng cường chất lượng hồng cầu để hồng cầu liên kết và vận chuyển được nhiều oxi hơn mang đến não. Cùng một lưu lượng tuần hoàn giống nhau, chất lượng hồng cầu tốt hơn sẽ giúp vận chuyển được nhiều oxi lên não hơn. Hướng điều trị này thường rất hiệu quả cho các trường hợp bệnh nhân suy nhược cơ thể và mất ngủ kéo dài.

Hoạt huyết minh não khang là giải pháp đến từ thiên nhiên giúp tăng cường tuần hoàn não an toàn và hiệu quả khi sử dụng dài ngày.