Thần kinh

Bệnh Alzheimer ngày càng được phát hiện sớm Bệnh Alzheimer là nguyên nhân thường gặp nhất (chiếm khoảng 60-70%) của hội chứng sa sút trí tuệ. Người mắc bệnh Alzheimer…

Giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến…

Nguy hiểm “rình rập” từ thuốc ngủ Mất ngủ, stress, bạn cần đến 1 viên thuốc ngủ? Hãy cân nhắc trước khi dùng thuốc bởi nó có hàng loạt tác…

Chữa mất ngủ an toàn và hiệu quả Không phải tự nhiên mà đồng hồ sinh học của chúng ta lại dành 8 tiếng một ngày để… NGỦ. Điều này…

Người cao tuổi và căn bệnh mất ngủ “Ăn được ngủ được là tiên” nhưng với người cao tuổi, để có được cảm giác “là tiên” không phải lúc nào…

Vì sao hay bị thức giấc trong đêm? Ngủ chưa được bao lâu đã thức giấc, khi bị thức giấc rất khó có thể ngủ trở lại. Giấc ngủ “đứt…

Làm gì để đảm bảo chất lượng giấc ngủ? Một giấc ngủ ngon giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng, sảng khoái tinh thần sẵn sàng cho một…

Đông y và chuyện giấc ngủ Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của…

9 lời khuyên để chiến đấu với chứng mất ngủ  Nếu bạn gặp khó khăn để có một giấc ngủ vào ban đêm, có thể bạn đã từng nghe những…

Mách lẻo tác hại khôn lường khi mất ngủ