Phấn đấu làm sếp và doanh nhân thành đạt là một quá trình dài, vất vả và tốn nhiều công sức. Khi mọi sự đã thành thì tuổi tác cũng khá “xế”, do vậy phong độ suy giảm, yếu sinh lý, mãn dục nam là tình trạng nhiều sếp gặp phải.
>> Nguyên nhân của mãn dục nam
>> Đàn ông giảm ham muốn sau khi có con
Vì sao làm sếp dễ bị “yếu”???
Áp lực trong công việc, tâm lý căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm sinh lý nam giới.
So với các nhân viên bình thường khác, các sếp, các doanh nhân thành đạt là người phải chịu nhiều áp lực công việc và căng thẳng tâm lý nhiều hơn cả. Lao động trí óc buộc họ phải thường xuyên động não và rơi vào tình trạng căng thẳng. Công việc quá bận rộn, họ còn rất ít thời gian cho cuộc sống riêng. Nhiều người về nhà rồi, dù đã đặt lưng lên giường nhưng đầu óc vẫn còn vương vấn công việc. Điều đó khiến họ không thể tập trung vào người bạn đời và chuyện chăn gối. Mặt khác những căng thẳng trong công việc làm ăn, những bức xúc, bất đồng… là những nguyên nhân gây ra stress. Bị stress liên tục sẽ làm ảnh hưởng tới kích thích tố như các hormone trong đó có Testosteron (testosteron có vai trò duy trì khả năng cường dương cũng như ham muốn về tình dục), hormone này bị giảm tiết và gây nên yếu sinh lý.
Ăn uống, sinh hoạt thất thường
Có thể nói, chế độ ăn uống của đa phần các sếp rất thất thường. Họ thường xuyên phải quan hệ, phải tiếp khách, nên thường xuyên có mặt trong các buổi nhậu, hay các buổi tiệc tùng. Các loại bia, rượu mạnh cùng với các món ăn phần lớn là nhiều chất béo khiến cơ thể chỉ ngày một to ra, mà không khỏe lên. Ngoài ra thường xuyên thức khuya, sinh hoạt thất thường, nhịp sinh học bị đảo lộn… làm ảnh hưởng tới khả năng tiết hormone sinh dục của cơ thể.
Khắc phục yếu sinh lý cần bền bỉ
Cải thiện lối sống, sinh hoạt ăn uống điều độ là giải pháp đầu tiên khi các sếp gặp phải tình trạng này. Sắp xếp công việc hợp lý để tránh tình trạng căng thẳng quá mức, nên có thời gian nghỉ ngơi thư giãn.Đồng thời nên thay đối những thói quen xấu của mình như hạn chế hút thuốc, uống bia rượu, hạn chế thức khuya và nên dành thời gian nhất định trong ngày để tập thể dục, thể thao, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Số điện thoại tư vấn: 043.995.3167